Notícies
El Sol del Solsonès surt a buscar bolets
Dins la programació trimestral del Club Social i fruit de la iniciativa de els usuaris de l’entitat, va sorgir la proposta de dur a terme una sortida per anar a buscar bolets. Una activitat molt recomanada que aporta moltíssim beneficis per la salut tant físics com emocionals, tals com: gaudir de la natura i fer exercici , millorar l’atenció, treballar l orientació i el treball en equip, enfortir l’autoestima, ampliar els coneixements sobre els bolets i les seves propietats i reduir la sobrecàrrega del dia a dia. Aprofitem l’ocasió per animar a tothom a buscar bolets , a ser curosos amb la natura i com diu el refrany “de bolets que no coneguis, no en masteguis”.
EL SOL DEL SOLSONÈS AMB PRESÈNCIA A L’ACTE PER LA SALUT MENTAL
Divendres 10 d’octubre, la Taula de Salut Mental del Solsonès va organitzar l’acte per la Salut Mental. Un acte, en honor del dia Mundial de la Salut Mental que se celebra el 10 d’octubre des del 1992. Una data, que es va establir per augmentar la consciència sobre els problemes de salut mental en tot el món i mobilitzar esforços i recursos. Va ser la segona jornada comunitària i coordinada entre tots els agents del territori i en commemoració del “ Dia mundial de la Salut Mental”, organitzada davant l’ajuntament i oberta a la participació de tothom. En aquesta ocasió, sota el lema “parar és un acte de resistència”. El Sol del Solsonès, com a associació per la Salut Mental, va fer acte de presència per donar visibilitat del nostre col·lectiu i la nostra tasca. Moltes gràcies a tothom i recordeu que aturar-se, agafar consciència, respirar i cuidar-se, és fonamental per gaudir d’una bona salut mental!
Taller de Paleontologia al Sol del Solsonès
El Sol del Solsonès, ofereix un taller de paleontologia per a les persones usuàries de l’entitat, gràcies a la col·laboració i predisposició de dos voluntaris que han volgut aportar un espai entretingut i diferent. L’objectiu del taller és poder conèixer l’origen dels éssers vius, els seus canvis en el temps (evolució i filogènia), la relació entre ells i el seu entorn, les extincions o determinar les èpoques en les quals van existir. Concretament, el primer taller, dut a terme el 18 de setembre, va tractar de com són els fòssils, els models que hi ha i el procés de fossilització. Aquest innovador espai, que formarà part del calendari trimestral d’activitats, es durà a terme els dijous al matí, al local Seu de l’entitat.
EL SOL DEL SOLSONÈS, OBSERVA DETINGUDAMENT EL CASC ANTIC DE SOLSONA
Dilluns 28 d’agost, ens van oferir fer una ruta guiada pel nucli antic de Solsona. Aquelles persones interessades de l’entitat, van poder gaudir d’una ruta guiada de la mà del Pau Vilaseca. Aquest espai tan enriquidor, ple d’anècdotes i curiositats, ens va fer conèixer encara més el nostre territori. Moltes vegades, estem acostumats a mirar, però no observar. La persona que mira, només dirigeix la mirada, en canvi, si OBSERVEM, l'estem detenint. Volem agrair al Pau, la seva bona voluntat i proximitat amb el nostre col·lectiu i animem a tothom a observar amb estima allò que tenim al voltant.
LA FUNDACIÓ “LA CAIXA” I CAIXABANK JUNTS PER AJUDAR A EL SOL DEL SOLSONÈS EN LA SEVA TASCA PER LA SALUT MENTAL
CaixaBank, a través d’una aportació econòmica de “ La Fundació la Caixa”, ha mostrat el seu suport a l entitat Sol del Solsonès. L associació, que dona servei des de fa vint-i-tres anys a persones amb malaltia mental i/o addiccions i a les seves famílies, continua promovent la importància de la salut mental i de tenir cura d’un mateix. Volem agrair l enorme suport, que des de fa uns anys, rebem de l’oficina CaixaBank de Solsona. “Gràcies al suport de tots aquells que aposten pel Sol, podem continuar creixent i fent el que més ens agrada” Moltes gràcies.
EL SOL DEL SOLSONÈS AGAREIX LA PARTICIPACIÓ DE LA GENT A LA FIRA DE SANT ISIDRE
El cap de setmana del 17 i 18 de maig, llassociació Sol del Solsonès, va estar present a la Fira de Sant Isidre, amb el seu tradicional estand fent ressò de la importància de la Salut Mental . Aquest any, la nostra tradicional llumineta solidària, es va omplir en un temps de rècord. En aquesta ocasió el premi va ser un val per a dues persones per dinar o sopar a l´hotel Sant Roc. La Mª Àngels , la guanyadora del premi, ha vingut a les nostres instal·lacions a rebre el seu obsequi , de la mà de la Mònica , la presidenta de l´entitat. Estem molt agraïts de la participació i la implicació de les persones amb el nostre col·lectiu. Moltes gràcies pel suport!
Celebració de Pasqua al Sol del Solsonès
Com cada any el Sol del Solsonès ofereix el taller de "Mona". En aquesta ocasió hem comprat dues mones, una de xocolata i l´altre de mantega per a poder oferir durant tot el Dimarts 15 d´Abril a aquelles persones usuàries que passin per l´entitat. Aquest espai recreatiu i de bon rotllo, pretén potenciar els espais de celebració i mantenir les tradicions catalanes, alhora que ajudem a millorar les habilitats socials, la cohesió del grup i l´acompanyament mutu. Bona pasqua a tothom!
TALLER DE PREVENCIÓ DEL FRAU
Com ja sabem, el frau s’ha convertit en una preocupació constant, tant a nivell individual com col·lectiu. Els ciberdelinqüents, cada cop amb més recursos, van enginyant noves estafes i segons, les darreres dades del portal estadístic de criminalitat, hi ha un increment considerable en els darrers anys, en un món cada cop més connectat gràcies a l’avenç de la tecnologia. És per aquest motiu, que els professionals de l’entitat “Sol del Solsonès”, han ofert un taller de prevenció per evitar la ciberdelinqüència, intentant crear consciència de la importància de prendre mesures i conscienciant al nostre col·lectiu de la vulnerabilitat i de la facilitat de caure en els fraus. I sempre tenint en compte que a mesura que les estafes es tornen més sofisticades, també han d’evolucionar les nostres estratègies de prevenció.
Al SOL DEL SOLSONÈS CELEBREM EL DIJOUS GRAS
El dijous vint-i set de febrer vam dur a terme la celebració anual del carnaval al Sol del Solsonès, la nostra botifarrada grupal! . Esdeveniment tradicional que té com a objectiu celebrar les festes típiques de la zona i gaudir d´una estona de diversió en grup. Com cada any, la nostra entitat va oferir un dinar per a tots els membres del club social que volguessin assistir, espai on vàrem poder menjar el clàssic entrepà de “boti”. Aquestes trobades ens ajuden a millorar les habilitats socials, oferir oportunitats de trobades i manteniment de la cohesió grupal, passar bons moments, compartir i rebre suport mutu!
Grup de suport a Familiars i Cuidadors
Estem engegant un nou grup de suport totalment gratuït per a les families i cuidadors de les persones amb malaltia mental i/o addiccions.
Assemblea de persones Usuàries
El dia 23 de Gener es va dur a terme la primera assemblea anual de persones usuàries del Sol del Solsonès. Un espai trimestral, gestionats per la coordinadora de l´entitat que oferim a tots els participants del club social. La trobada va girar entorn de la valoració dels tallers actuals, recollir propostes per al trimestre, parlar de les activitats programades pels mesos vinents, la planificació de les sortides, actualitat de la salut mental, entre altres. Les assemblees són espais molt importants per als professionals de l´entitat. ja que ens ajuden a recollir les demandes i poder incorporar les millores que calgui per oferir-vos el millor. Gràcies a tots els participants per dir la vostra!
Dinar de Nadal
Com cada any, el Sol proposa el tradicional Dinar de Nadal. Un espai per a persones usuàries i familiars vinculats a associativa, que pretén potenciar una darrera trobada abans de tancar el 2024. Aquest any, l´hem dut a terme a les instal.lacions del Club Social. Es tracta d´una activitat "obsequi" on l´equip de professionals, prepara el dinar amb molta il.lusió i estima per acomidar l´any i compartir moments agradables. Desitgem que el nou any, ens continuï premiant amb la vostra companyia i ens porti m´es oportunitats per compartir!
Taller de percussió corporal
La percussió corporal és una tècnica en el qual es percudeixen parts del cos per generar sons i ritmes que són utilitzats en diferents estils musicals i dandes. Des de el nostre club social i arran de l´iniciativa d´una persona usuària del servei, va sorgir la possibilitat d´implementar un taller de percussió corporal. Animen a tothom a ser creatius i fer les coses en general, ja que el moviment i l´anar fent, ens allunya de l´estancament i ens permet gaudir d´una millor salut mental i fisica
Adaptació a la "Rutina" Després de Vacances
El darrer Dimarts 10 de Setembre es va dur a terme un taller D´Adaptació a la Rutina, després de les vacances a les persones usuàries del Club Social. L´Isabdel va explicar i oferir tècniques per a poder tornar a agafar el ritme després d´un període on la majoria a trencat els hàbits saludables i ha deixat de tenir cura d´un mateix. L´actitud, ho és tot! planteja´t objectius clars, i recorda allò que ja et funcionava abans de les vacances i estableix novament un hàbit
El Sol del Solsonès Celebra els seus 22 Anys desde la seva Constitució
El Sol del Solsonès, va celebrar el darrer Dijous 29 d´Agost una caminada pels entorns i un dinar popular, per tal de festejar els seus 22 anys. Com ja és tradició, a les 13.30 ens vam entaular per gaudir d´un bon dinar a la plaça Sant Roc, just davant de la nostra entitat. "Volem aprofitar l´ocasió per animar-vos a tenir cura de la vostra salut mental, física i social" MOLTES GRÀCIES PER LA VOSTRA GENEROSITAT I SUPORT!
Visita i esmorzar a l´hort del Juanjo
El Sol del Soslonès va planificar conjuntament amb un dels usuaris del Club, una sortida a Cardona, per tal de visitar l´hort del nostre company. La sortida programada pel darrer 4 de Juliol va ser una espai molt agradable i que ja s´ha convertit en tota una tradició que esperem fer per molts anys més. Moltes gràcies Juanjo per la teva generositat i per voler mostrar-nos un any mes, el teu hortet
El Sol del Solsonès es manté actiu
L´entitat en la seva missió d´oferir recursos per a millorar la qualitat de vida de les persones usuàries i els seus familiars, hem proposat com a activitat mensual, pujar al Castellvell caminant. Amb aquesta iniciativa, es pretén millorar l´estat d´ànim, reduir el risc de patir malalties, millorar la circulació sanguínia, incrementar l´energia i la resistencia, així gaudir de les rutes maques que tenim al Solsonès. Aprofitem l´ocasió per animar-vos a fer salut i cuidar la vostra salut mental i física.
Donatiu Ca l´Angel
Com cada any, la família de Casa "Ca l´Àngel de Cambrils" se´n recorda del Sol del Solsonès. Ens ha fet entrega, a la Fira del Trumfo i la Tòfona de Solsona, d´un sac de patates per a repartir entre les persones usuàies de l´entitat. Des del Sol estem molt contents que pensin en nosaltres i la nostra entitat. Sens dubte, petites accions, canvien moltes coses... Moltes gràcies per la vostra generositat!
Al Sol del Solsonès celebrem el dinar de Carnaval
Aquest Dijous vam dur a terme la celebració anual del carnaval al Sol amb l´objectiu de celebrar les festes típiques de la zona i gaudir d´una estona de diversió en grup. Com cada any, la nostra entitat va oferir un dinar per a tots els membres del club social i familiars vinculats que volguessin participar. Aquests espais ens ajuden a millorar les habilitats socials, oferir oportunitats de trobades i manteniment de la cohesió grupal, passar bons moments, compartir i rebre suport mutu!
Assemblea de persones Usuàries
Aquest Dijous 25 de Gener s´ha dut a terme la primera assemblea anual de persones usuàries del Sol del Solsonès. Un espai trimestral que oferim a tots els participants del Club Social. La trobada va girar entorn de la valoració dels tallers actuals, recollir propostes per al trimestre, parlar de les activitats programades pels mesos vinents, la planificació de les sortides, actualitat de la salut mental, entre altres. Les assemblees són espais molt importants per als professionals de l´entitat, ja que ens ajuden a recollir les demandes i poder incorpora les millores que calgui per oferir-vos el millor. Gràcies a tots els participants per dir la vostra!
El Sol del Solsonès estrena any amb preocupació per la Salut Mental
Com a entitat referent en salut mental, comença l´nay amb moltes ganes de continuar treballant per al nostre col.lectiu. EStem comprovant en primera persona com el nombre de persones que pateixen malaltia mental augmenta any rere any. Per a l´equip de professionals és tot un plaer i alhora un repte, continuar oferint recursos per a la millora de la qualitat de vida de les persones amb malatia mental i/o problemes d´addicions. Aprofitem per animar-vos a demanar ajuda o suport, si el necessiteu, i sinó també! Demaar ajuda és bo per a la salut!
TALLER JOCS DE TEATRE - SOL DEL SOLSONÈS
El 15 de novembre, el Sol del Solsonès va dur a terme el taller de Jocs de Teatre, que es va oferir a les persones usuàries amb la finalitat de treballar l’expressió d’emocions, pensaments i sensacions. La “teatreteràpia” és una teràpia artística que utilitza el teatre per ajudar les persones a expressar, simbolitzar i transformar les seves emocions, experiències i conflictes. A través de la ficció, l’acció i la creativitat, la teatreteràpia fomenta el creixement personal i el benestar mental. El taller va començar a les 11:00 del matí amb la durada d’una hora, en el que es va executar tres activitats. La primera activitat era per relaxar el cos, amb la companyia de la música. La segona activitat tenia com a objectiu la comunicació no verbal a través de la postura del nostre cos i la nostra caminada. I l´última activitat era un joc, “el llop i els vilatans”, que tenia com a finalitat la cohesió de grup. La primera sessió tenia l’objectiu de trencar la vergonya, per poder treballar en les pròximes sessions amb més confiança.
SORTIDA PARC DE L´AGULLA -MANRESA-
Dissabte dia 11 de Novembre es va fer una sortida al Parc de l´Agulla de Manresa i una passejada per la sèquia Despres de la caminada , vam anar a dinar per Manresa Ens va fer un bon dia de sol la qual cosa va fer que el dia surtís genial
CAMINADA POPULAR PER LA SALUT MENTAL
El Sol del Solsonès, com cada any, per tal de celebrar el seu aniversari us convida a participar a la CAMINADA POPULAR AL CASTELLVELL. Una proposta que pretén animar a la població de Solsona a compartir amb les persones usuàries de l´entitat un espai saludable i gaudir de l´entorn.
EL SOL DEL SOLSONÈS LLUEIX PLACA INSTITUCIONAL
L´associació Sol del Solsonès, recurs que ofereix serveis per a les persones amb problemes de salut mental i/o addiccions tant en primera persona, com per als seus familiars, des de fa vint-i-un anys, està de celebració. Des del darrer mes de juliol, ha estat concertada com a entitat proveïdora del sistema català de serveis socials de Catalunya. La plantilla de professionals de l´entitat, estem molt orgullosos d´aquest reconeixement i de poder gestionar el servei de club social a la comarca del Solsonès.
SORTIDA A LA VALL DE NÚRIA
El Sol del Solsonès, va participar a la Sortida Respir 2023 de la coordinadora de Terres de Lleida. Un espai de desconnexió, on els diferents clubs socials de Lleida es reuneixen per dur a terme la sortida anual. Les persones usuàries de la nostra entitat, el darrer 16 de setembre, varen poder gaudir d´un dissabte fantàstic, rodejat de natura i bon rotllo. La sortida va permetre visitar el museu del cremallera, agafar el cremallera fins al santuari amb una visita guiada a càrrec de l’ historiador Miquel Sitjar i poder gaudir de la màgia de l’entorn. L´experiència va ser molt gratificant i estem molt agraïts de fer xarxa amb els nostres companys/ es d´altres clubs. Volem aprofitar agrair als professionals que treballen per la salut mental.
EL SOL DEL SOLSONÈS OBRE A NAVÈS UN NOU ESPAI PER A FAMÍLIES
El Sol, des de principis de setembre ofereix a l´espai de Navès, on es situarà la Futura Comunitat Terapèutica " Un Raig de Sol", un servei de suport i acompanyament per a les famílies de persones amb problemes d´addiccions. Aquest recurs que ofereix suport psicològic, tallers, xerrades, informació i assessorament a les famílies, obre dilluns, dimecres i divendres de 9,00 h a 15,00 h. Està situat a Font de Goters, a l´antic restaurant i és gestionat per la Lucia, psicòloga sanitària. Si voleu més informació, no dubteu a contactar amb nosaltres: informacio@unraigdesol.com o bé al 973296230.
XXI FESTA DEL SOL DE SOLSONÈS
El Sol del Solsonès engega la campanya de preparació per a la seva tradicional Festa Anual, coincidint amb el dia Mundial per la Salut Mental. Durant les darreres setmanes, algunes persones usuàries i professionals de l´entitat, ens estem passejant els carrers de Solsona i rodalia, convidant-vos a participar en la nostra festa i així col·laborar amb el vostre granet de sorra per la Salut Mental i les addiccions. Volem agrair per avançat l´enorme solidaritat amb el nostre col·lectiu i l´entitat. Moltes gràcies pel suport!
EL VALOR DE L’ “HORA DEL CAFÉ”
Com éssers socials, hem d´aprendre a establir i mantenir relacions personals saludables que ens ajudin a mantenir el nostre equilibri emocional i és per aquest motiu que des del Sol del Solsonès, tots els divendres anem a fer el cafè amb les persones usuàries interessades, ja que és un espai que ens ofereix beneficis en molts nivells. Pensem que l´hora del cafè, té un valor afegit important. Us animem a compartir espais de diàleg amb els altres i si són acompanyats d´un bon cafè, millor que millor..... Agraïm la companyia durant aquest juliol del David, que ens ha fet suport a l´entitat i ens ha acompanyat sempre amb un somriure. Moltes gràcies!